东北占本州北部的三分之一，国际游客远少于关西或关东。这一定程度上是由于地理位置—它位于东京以北，需要有意为之才能前往—部分也源于2011年地震和海啸对太平洋沿岸的重创。恢复工作已大体完成多年，但印象仍在。
东北实际上提供了什么：壮观的自然风光、真正有气氛的季节性节庆、日本最有氛围的一些温泉小镇，以及在每处热门景点都无需与人群周旋的自在游览体验。仙台是该地区的交通枢纽和合理的据点城市。
仙台
仙台是东北最大的城市—100万人口，规划完善，以日本标准来说并不突出但实用。它最适合作为据点城市而非本身的目的地，不过青叶城遗址可俯瞰全城，而瑞鳳殿（¥570/约3.8美元）是16世纪建造这座城市的封建领主伊达政宗华丽的安息之所。
仙台以牛舌出名—炭火烤牛舌，厚切，配牛尾汤和米饭。国分町一带有众多牛舌餐厅，套餐价格约¥2,500–4,500（约17–30美元）。
从东京出发：乘新干线约1小时35分钟（¥11,090/约73美元，JR通票有效）。这是JR通票最明显的节省之一—仅这条路线往返两次就足以回本。
松岛
松岛距仙台乘火车40分钟，拥有日本传统三大美景之一：约250个松树覆盖的小岛散落在浅湾之中。最佳观赏地是镇上方山坡的亭台楼阁，穿越小岛的50分钟游船票价为¥1,500（约10美元）。
瑞严寺是主要寺庙—一处严肃的禅宗机构，有长长的雪松参道和凿入崖面的洞窟走廊。入场费¥700（约4.6美元）。海湾的牡蛎从10月到3月在港口摊位烤制后食用（每个¥300–500/约2–3.3美元）。
山寺，山形
山寺—正式名称立石寺—是东北最有氛围的景点之一。寺庙群攀爬崖壁而上：1,015级石阶从山谷底部通向顶部的主殿，沿途可俯瞰山谷和群山。创建于860年，沿途遍布石灯笼、苔藓覆盖的地藏菩萨和更小的子庙。
从仙台出发：乘JR仙山线约55分钟（¥860/约5.7美元，JR通票有效）。登山入场费¥300（约2美元）。在景区建议预留2–3小时。可结合山形市（再乘10分钟火车）安排午餐。
蔵王温泉，山形
蔵王温泉是山形市以南40公里的蔵王火山山脉山坡上的一个温泉度假区。冬季（12月至3月）是日本最佳滑雪胜地之一—深厚粉雪、宽阔雪道，以及著名的树冰（雪怪）：树木覆盖着厚厚的冰层，让山体看起来像另一个星球的风景。即使不滑雪也可乘缆车（单程¥1,400/约9.3美元）欣赏树冰。
夏秋两季，蔵王的火山口湖（御釜）呈鲜艳的蓝绿色，可通过道路到达。温泉小镇本身有共用浴池（泉水是强酸性硫磺型，呈明黄绿色；公共浴场¥550/约3.7美元）和多种住宿选择。
从山形出发：乘巴士40分钟从山形站至蔵王温泉巴士总站（¥1,000/约6.6美元）。
青森
青森市是本州最北端的锚点。主要的到访理由是8月初的睡魔祭，以及收藏5,500年前绳文时代考古发现的优秀县立博物馆（三内丸山遗址，含博物馆综合门票¥410/约2.7美元免费入场）。
睡魔祭（8月2–7日）以巨型武将和神话人物发光纸灯笼游行夜间街道，伴随鼓声和笛声。这是日本视觉上最令人震撼的节庆之一，六夜活动吸引约300万名参访者。请提前数月预订住宿。
青森也是弘前（向南30分钟）和奥入濑溪流（向东1.5小时）的出发基地，后者是穿越山毛榉森林的溪畔步行小道，沿途有瀑布。弘前有日本保存最完好的原始天守之一，4月下旬的樱花被许多人认为比东京更美—护城河周围的2,600棵樱树在花瓣飘落时在水面形成粉色倒影。
从仙台出发：乘新干线约1小时40分钟（¥8,360/约55美元，JR通票有效）。
秋田
秋田县面向日本海海岸，与青森相比拥有不同的特色—更平坦的稻田、清酒酒厂和生剥节传统。生剥是恶魔形象（穿着稻草斗篷、戴恶魔面具的男子），在除夕夜到访各家以吓唬儿童守规矩。男鹿半岛的生剥馆展示这一传统（入场费¥550/约3.7美元），并举办现场表演。
秋田的清酒文化真实可探索：市内数家酒厂允许参观和品鉴（通常免费至¥500/约3.3美元）。当地稻米（秋田小町）是日本最受尊崇的品种之一。
从仙台出发：乘小町新干线至秋田约1小时20分钟（¥7,460/约49美元，JR通票有效）。
东北交通
仙台是地区枢纽。东北新干线从东京经仙台通至新青森，支线分别通往秋田（小町）和山形（翼）。JR通票覆盖该地区所有新干线和地方JR线。巴士网络填补了通往温泉小镇和风景区的空白。
从仙台出发的主要旅行时间：
- 东京：1小时35分新干线（JR通票有效）
- 松岛：40分钟地方列车（JR通票有效）
- 山寺：55分钟地方列车（JR通票有效）
- 青森：1小时40分钟新干线（JR通票有效）
- 秋田：1小时20分钟新干线（JR通票有效）
最佳季节
春季（4月下旬至5月）是最突出的季节—比关东和关西更晚，弘前的樱花约在4月下旬至5月初达到高峰。秋季（10–11月）山区红叶壮观。冬季（12–3月）寒冷且雪量大，是在蔵王滑雪和观赏树冰的绝佳时机。夏季有睡魔祭（青森，8月）和七夕祭（仙台，8月6–8日，日本最大的七夕庆典之一）。
规划您的旅行
- 机票 - 查找飞往日本的最优票价
- 酒店 - 在Booking.com搜索仙台酒店
- 旅行保险 - 出发前购买保险
- eSIM - 落地即用移动网络
- 游览活动 - 在GetYourGuide浏览东北体验项目